高タンパク＆低カロリーの肉料理専門店　KikuNiku　古島駅前店

霜降り肉から赤身肉の時代へ・・・高タンパクなヒレステーキ200g 2600円（税込）

200g 2600円（税込）

赤身肉の中でも特に柔らかさも堪能できるテンダーロインを使用。高級ステーキ肉の代表格「サーロイン」に続く、赤身の希少部分です。サシ（霜）が入りにくい一方、肉のキメは細かく、一度ハマったらやめられない、肉本来の旨みを実感できます♪

たっぷり野菜と鶏モモ肉のバジルソース

1,200円(税込)

高タンパク低カロリーで女性に人気の鶏モモ肉☆旬な野菜もたっぷり！香り豊かなフレッシュバジルソースでお召し上がりください♪是非一度ご賞味ください☆

皮なし鶏胸肉のワサビ焼き

1200円（税込）

パサパサしがちな鶏胸肉を低温調理でジューシに焼き上げました。美味しくて罪悪感なし！キクニクの人気商品です

元モデル業のオーナーが健康的な体作りを応援します♪

KikuNikuのオーナーは元モデル！トレーニングしている方はもちろん、ボディーラインを維持したい方、ダイエットをしたい方などに喜んでいただけるような美味しい高タンパク&低カロリーの肉料理をご提供いたします♪

ダイエットで痩せるだけではかっこいい体にはなれません

「脂肪やぜい肉は落としスッキリさせつつ、適度な筋肉を付ける」ことがかっこいい体の必須条件ではないでしょうか？かっこいい体を目指すには質の良いタンパク質を摂ることや適切な筋力トレーニングなどの運動をする必要です。しっかりタンパク質を摂取しつつもエネルギーは摂りすぎないように、高タンパク質の食品をうまく活用しましょう！

たっぷり野菜と皮なし鶏もも肉のバジルソース

1,400円(税込)

ランチタイムはライス又は玄米付き（不要の方はブロッコリーに変更できます）

皮なし鶏むね肉の山葵焼き200g

1,280円(税込)

ランチタイムはライス又は玄米付き（不要の方はブロッコリーに変更できます）

• 300g

  1,650円(税込)

  • 400g

    2,080円(税込)

皮なし鶏むね肉のトマトソース 200g

1,280円(税込)

☆+チーズがオススメ　ランチタイムはライス又は玄米付き（不要の方はブロッコリーに変更できます）

• 400g

  2,080円(税込)

• 500g

  2,500円(税込)

• 300g

  1,650円(税込)

皮なし鶏もも肉のハーブ焼き 200g

1,280円(税込)

ランチタイムはライス又は玄米付き（不要の方はブロッコリーに変更できます）

• 400g

  2,080円(税込)

• 500g

  2,500円(税込)

• 300g

  1,650円(税込)

皮なし鶏もも肉の塩麹焼き 200g

1,280円(税込)

ランチタイムはライス又は玄米付き（不要の方はブロッコリーに変更できます）

• 400g

  2,080円(税込)

• 500g

  2,500円(税込)

• 300g

  1,650円(税込)

超高タンパクヒレステーキ 200g

2,600円(税込)

ランチタイムはライス又は玄米付き（不要の方はブロッコリーに変更できます）

• 400g

  5,000円(税込)

• 500g

  6,250円(税込)

• 300g

  3,900円(税込)

ミスジステーキ 200g

2,200円(税込)

ランチタイムはライス又は玄米付き（不要の方はブロッコリーに変更できます）

• 400g

  4,200円(税込)

• 500g

  5,250円(税込)

• 300g

  3,300円(税込)

サイコロステーキ 200g

1,600円(税込)

ランチタイムはライス又は玄米付き（不要の方はブロッコリーに変更できます）

• 400g

  3,000円(税込)

• 500g

  3,750円(税込)

• 300g

  2,400円(税込)

[コンビ]ミスジステーキと皮なし鶏もも肉 各200g

3,000円(税込)

ランチタイムはライス又は玄米付き（不要の方はブロッコリーに変更できます）

• ハーブ焼き

  3,000円(税込)

• 塩麹焼き

  3,000円(税込)

ペッパーガーリックライス

1,600円(税込)

• お肉ハーフ

  1,100円(税込)

王様ハラミの鉄板イタメシ

1,650円(税込)

ランチタイム限定！

ペッパーガーリックライス キムチ味

1,650円(税込)

☆+チーズがオススメ

ライス or 玄米

300円(税込)

ラムチョップ 1本

600円(税込)

チーズに溺れたバケット

600円(税込)

肉３種盛り合わせ

3,500円(税込)

スペイン産　生ハム盛合せ

900円(税込)

エビとキノコのアヒージョ

720円(税込)

ソーセージ盛合せ

760円(税込)

ネギだく煮卵

550円(税込)

サーモンと海ぶどうのカルパチョ

980円(税込)

国産牛モツのアヒージョ

720円(税込)

エビのガーリックソテー

720円(税込)

オシャレな店内は木の温もりあふれる空間です♪落ち着いた雰囲気は居心地抜群！！！落ち着く空間で食べる極上のステーキは一度味わったらやみつき間違いなし！！！♪ステーキだけではなくお酒も豊富に取り揃えております。お肉にピッタリなお酒をどうぞ♪

のんびりお酒も楽しめます♪女性１名でも気軽に来れちゃいます！！肉食女子大歓迎☆40インチのテレビスクリーンで仲間と一緒に盛り上がっちゃいましょう！！　

ムーディーな雰囲気でお食事はもちろん、お酒を飲みながら気軽にステーキを美味しく頂けます♪ワイン等も豊富にご用意しておりますので、是非一度この雰囲気でご賞味あれ！！　　　　　　

3大栄養素の1つであるタンパク質。

タンパク質は英語でプロテインと言います。(よくプロテインは筋肉増強剤と思っている方がいますが、ただの健康補助食品なんです！）タンパク質は筋肉や皮膚、内臓、髪の毛、血液など体の間あらゆる部分を作る材料になっています。こんなに大切な栄養素だと言うのに体の中に貯蔵庫がないんです…だから毎日欠かさず取ることが必要なんです！

ダイエットにも最適なんです！

3大栄養素である脂質と糖質には貯蔵庫があります。体が必要な量だけ使って余分に残ったものは中性脂肪となります。タンパク質には体内に貯蔵庫がなく余ったら尿として体の外に出ていきます。ダイエットするならまずは脂質を控え糖質は適度に減らし肉や魚など魚などのタンパク質をとることを心がけましょう♪

テーブル4名様 × 3

店内は木目調のおしゃれな空間☆

カウンター1名様 × 6

おひとり様も大歓迎♪　お気軽にご利用ください☆

カップルシート2名様 × 3

デートにもおすすめのカップル席☆

貸切15名様 × 1

• 貸切タイプ

  店

• 人数

  着席のみ

• 禁煙・喫煙

  禁煙

貸切は15名様前後から受付致します！貸切プランもご用意しておりますのでお気軽にご相談ください♪

古島駅　徒歩2分♪

モノレール古島駅から徒歩2分好立地にあります♪仕事帰り、デート、仲間とわいわい　なんでも大歓迎です

ランチタイムサービス！！

ランチタイム《11:00～15:00》限定でキャベツと牛スジスープ、コーヒーまたはアイスティーが付きます！

飲み放題がリニューアル！

飲み放題がリニューアル！プレミアムモルツも飲み放題に！ご予約でさらにお得に！？

貸切パーティーできます☆

他のお客様の目を気にせず15名様から貸切できます☆仲間とパーティーにいかがでしょうか？

お肉にぴったりのお酒を♪

お肉だけではなく、ヘルシーなお酒も豊富にご用意しております！お肉にぴったりのお酒をどうぞ♪

おしゃれな店内♪

木目調の店内は居心地の良さ抜群！！広々テーブル席、カウンターもございますのでお一人様の利用も是非！

プレミアムな飲み放題！ウイスキーも飲み放題で2200円！

プレミアムな飲み放題!！プレミアムモルツや人気の角ハイボール、メーカーズマークやジャックダニエルも飲み放題で120分2200円！ウイスキー好きは絶対これ！！強炭酸水で爽快感たっぷりのハイボールをご用意！

プレミアムモルツも飲み放題で120分1800円!!

飲み放題がリニューアル！プレミアムモルツも飲み放題に！もちろんレモンサワーやハイボールなど各種カクテルも付いて120分1800円！